禁煙グッズの種類や口コミ

禁煙グッズはいろいろありますが、その中でも人気があるのは「ニコチンガム」と「ニコチンパッチ」、「電子タバコ」です。ニコチンガムとパッチはニコチンが吸いたいときに煙草の代わりに噛むガムタイプのものと貼りつけるパッチタイプのもので、ニコチン置き換え療法に使われます。ガムは煙草が吸いたくなった時に噛み、パッチは1日中貼りつけて一定量のニコチンを供給して禁煙のイライラを軽減するためのものです。市販されてい禁煙グッズ商品としてはニコレットやニコチネルなどがあります。

実際にガムやパッチを使っている方からは、「5日目で禁煙が続けられています」「後10錠ほど残っていますが禁煙ができました」「イライラが軽減できる」という良い口コミがある一方で、「2週間ほど噛んでいますがまだやめられません」「煙草はやめましたがニコレット依存症になりました」などの口コミがあり、ガムの依存症になる可能性もあるようです。電子タバコはニコチンを含む液体を電気で気化させて吸うもので、煙草味のものもあればミントやフルーツ味のものもあります。タールなどの有害物質が入っていないことや節約ができることがメリットです。禁煙グッズ商品としては「ベイプ」や「アイコス」があります。

実際に電子タバコを使っている方からは、「メンソールの味は爽やかで本当の煙草の本数がぐっと減りました」「吸いごたえが良く続けられそうです」という良い口コミもあれば、「全く煙草と違うので我慢してでも禁煙したい方向きだと思う」という声もあります。

Leave a comment

Your email address will not be published.


*